何から揃えたらいいのか迷ったら
命の食事3点スタートセット
がおすすめです。
●有機えごま油 1本
●雑穀玄米 1個
●ごぼう茶 1個
をセットでお届けします。
●●●有機えごま油●●●
有機JAS認証を取得した
有機えごま油を日本国内の工場で
詰め替えました。
現代の食生活では、食生活の乱れから、
オメガ6脂肪酸を多く摂る傾向があり、
オメガ３脂肪酸は不足しています。
脂肪酸のバランスが崩れると、
生活習慣病のリスクが高くなります。
毎日の食事からオメガ３脂肪酸を
上手に摂取することが大事です。
厚生労働省が発表している、
1日に必要なオメガ３系脂肪酸を
摂取しようと思うと、
うるめいわしを７〜８匹毎日
食べる必要があります。
えごま油では、たった１０ｇで
1日に必要なオメガ３系脂肪酸を
摂取することができます。
このため毎日１０ｇの
えごま油を取ることをおススメしています。
えごま油は血管を若返らせるαリノレン酸を
摂取し、コレステロールを排出する手助けを
してくれるオイルです。
※熱に弱いので加熱はおすすめできません。
【内容】180g
【お届けの状態】常温（冷蔵庫不可）
【アレルギー】なし
●●●雑穀玄米●●●
全粒穀物と大麦のブレンド。
白米に比べ、ポリフェノール、
ビタミン、ミネラル、食物繊維が
豊富。
炊飯器で炊けます。
【原産国】日本
【内容】900g
【お届けの状態】常温
【アレルギー】米
●●●有機ごぼう茶●●●
良質な国産ごぼうのみを
原料としています。
ごぼうの栄養や美味しさを
最大限に引き出すよう、
国産のごぼうを
水でさらすことなく
皮もまるごと使用しています。
独自の焙煎製造・製法
（製法特許取得）により、
ごぼう本来の甘味が活きており、
香ばしくて風味豊かで
まろやかなので、
飲みやすいのが特徴です。
“茶がら”が食べられるのも
魅力です
水溶性食物繊維・ポリフェノールが
豊富に含まれています
【原産国】日本
【内容】1.0ｇ×28包
【お届けの状態】常温
【アレルギー】なし
※ 類似品にはご注意ください
